Ab in den Urlaub und keinen Stress mit E-Mails oder Anrufen

Seminar für Führungskräfte Stressmanagement Seminar

Auch während des Urlaubes kommen E-Mails und geschäftliche Anrufe. Wir verraten Dir, wie Du nichts verpasst und trotzdem entspannen kannst. Dein Tagesgeschäft muss keinesfalls unter Deiner Abwesenheit leiden und Du kannst Deinen Urlaub ohne schlechtes Gewissen genießen.

Wie werde ich im Job entspannter?

Stressmanagement Inhouse-Schulung

Du willst etwas für Seele und Geist tun und gelassener werden? Eine gute Entspannungsübung wirkt ähnlich erholsam wie zwei bis drei Stunden Schlaf. Bei regelmäßiger Anwendung wirst du gelassener und stressresistenter. Hier findest du ein paar einfache Übungen für die Pause, mit denen du wunderbar neue Kraft tanken kannst.